最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要
買些東西就需要開半個小時的車才能買的到
真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回
的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買
像是【菜市仔嬤】左營汾陽鹹湯圓" 就非買不可,因為超實用的,還好我常逛的這間網站
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商品訊息描述
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●內餡採用新鮮豬後腿肉，扎實又帶嚼勁
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超實用居家用品
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商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
南台灣復原工作 政院搶手商品提以工代賑
: 【台灣醒報記者譚有勝台北報導】針對南台灣水災復原工作，行政院長賴清德30日表示，目前首要任務是清理家園和消毒工作，以避免疫情發生。為了協助民眾加速恢復家園，行政院已核定額外增加救助金每戶2萬元，同時提供租稅減免，此外，勞動部也提出「天災臨時工」方案，讓受災失業者可成為天災臨時工，時薪按每小時基本工資140元發給，以工代賑，協助民眾重建家園。
針對本次雨災災情，行政院長賴清德再度向災民表示歉意。他指出，由於過去在台灣的治理計畫，只有10年的保護標準，亦即24小時的保護標準雨量約為250-300毫米，本次強降雨已明顯超過既有水利工程設計的保護標準，且適逢大潮，故造成多處積水災情。
有關本次水災復原部分，賴清德指出，目前第一要務是完成積淹水地區的家園清理及消毒工作，後續請環保署、衛福部與地方政府通力合作，避免疫情發生。此次災害造成嚴重農損，請農委會儘速依各地農損情況，發放現金救助及提供低利貸款，並密切關注蔬果等農產品價格波動情形，隨時啟動相關穩定調控機制，維持農產品正常供需與民生物價穩定。
為協助淹水民眾加速恢復家園，對於受災戶的淹水救助，除了原各地方政府所自行發放的淹水救助金(每戶5千至2萬元)外，行政院已專案核定額外再增加救助金每戶2萬元，同時提供租稅減免，如有重建需求，也會有一定額度的利息補貼。另財團法人賑災基金會也將針對低收入2018秒購商品及中低收入的受災戶發放每戶5,000元的補助。
勞動部也提出「天災臨時工」方案。根據勞動部資料顯示，受災失業者可檢附相關受災證明，或災區事業單位開立因受災致失業的離職證明文件，到當地公立就業服務機構辦理求職登記及接受推介成為天災臨時工，時薪按每小時基本工資140元發給，每月最高發給176小時。
本次熱帶性低氣壓及西南氣流的影響雖已逐漸減緩，惟目前仍屬颱風季，各級政府在家園回復後，仍應提高警覺，持續落實各項整備作業，強化減災工作。另請中央氣象局持續精進氣象預報和淹水警戒發佈的精確度和時機，對於日益增多的極端降雨現象，研議更符合中央與地方應變需求的預警方式，降低因極端天氣造成國人生命財產的損失。
女星喝咖啡減49公斤！醫：這時喝加倍甩油
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【早安健康／呂薏萱報導】根據統計，台灣人每年喝掉28.5億杯的咖啡，平均每人每年就要喝掉122杯；咖啡更是全球貿易量最大的商品，甚至超越了作為糧食的稻米和小麥。咖啡作為一種日常飲品，已經深植在每個人的生活中，近年來更因抗氧化、防失智等功效而為人所知。而咖啡的好處更不止於此：日本藝人靠著咖啡，一年就瘦下了49公斤！
日本搞笑藝人真理子在減肥企劃節目中，靠著咖啡一年瘦下了49公斤，究竟為什麼咖啡可以有那麼大的功效？又是為什麼可以幫助瘦身呢？今天日本運動訓練師西村典子，以及日本兵庫醫學大學服部益治醫生來為我們解答咖啡裡面的奧秘。
咖啡如何幫助減脂？
事實上咖啡裡頭有兩個成分可以幫我們減少體脂肪的吸收，分別是：
- 綠原酸：綠原酸又名咖啡單寧酸，有抗氧化以及減緩葡萄糖吸收的功效，不只可以保護肝臟，更可以減少體脂肪。
- 咖啡因：服部醫生表示，咖啡因具有增加腎臟血流量及利尿效果，不只可以幫助我們體內身體代謝，排除廢物，對血壓調降也有幫助。
另外，由於咖啡因裡有脂肪分解酵素，可以提升我們體內的脂肪轉換成能量的效率，有助於讓更多消耗更多熱量與體脂肪。但是千萬要記得一天不能超過三杯的量，否則會有咖啡因中毒的疑慮。
咖啡要在運動前幾分鐘喝？可以加糖加牛奶嗎？
在運動前20～30分鐘前飲用咖啡最為合適，這是因為咖啡因在人體要產生作用需要20分鐘的時間，如果在運動前20分鐘喝效果會相較起來比較高。
另外日本運動訓練師西村典子也建議以喝黑咖啡為主，盡量不要加糖及牛奶在咖啡裡，因為糖和牛奶不只會增加多餘的熱量，咖啡因的效用更會因為糖分和奶類的加入而減弱。
減肥不能只靠咖啡！下一頁再揭曉助減肥好食物
咖啡搭配什麼食物減肥效果更佳？
不過，空腹喝咖啡容易使胃酸過多、引起胃潰瘍，因此如果是腸胃比較虛弱的人，建議在早晨不只是咖啡，也可以搭配一些簡單的低GI食物，補充能量。
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所謂的GI值是指升醣指數（Glycemic Index），指的是「血糖上升的指數」，也就是說高GI值的食物會讓我們血糖增加快速，容易被迅速地轉換成能量，供給身體所用。但是，高GI的食物攝取過多，也會增加肥胖以及糖尿病的風險。
反之，低GI值的食物比較不容易上升讓血糖快速上升，避免多餘的血糖被轉換成體脂肪；而且由於低GI食物消化的時間比較長，可以讓我們比較不容易餓，延長感覺飽足的時間，也有助於減少食量。
常見食物GI值
那麼所謂的高GI食物以及低GI食物分別是多少？又有哪些呢？以下有列出簡單的說明以及幾項食物提供各位參考：
| ７０以上（高ＧＩ） | 麵包、馬鈴薯、烏龍麵、胡蘿蔔、玉米片、玉米 |
| ５６～６９（中ＧＩ） | 糙米、番薯、南瓜、香蕉 |
| ５５以下（低ＧＩ） | 全穀類、綠色蔬菜、優格、豆類、香菇、大豆、海藻類、黑巧克力、牛奶、奶油、番茄、蘋果、豌豆、肉類 |
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早安健康（@everydayhealth_tw）分享的貼文 於 PDT 2018 年 8月 月 28 日 上午 2:03 張貼
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